Zwemmen
Jouw element, jouw uitdaging!
Ons grote zwemaanbod
Het wedstrijdbad is drempelvrij en goed toegankelijk. Er staan drie banen voor publiek ter beschikking, de overige drie banen zijn gereserveerd voor scholen en verenigingen.
Waterdiepte
1,30 – 3,80 m
Lengte
25 m
Temperatuur
27°Kenmerken:
geen zwembad voor niet-zwemmers
klimmuur
springtoren 1 en 3 meter
waterspeeldier met gebruikstijden
half zwembad voor schoolzwemmen en verenigingen
Beleef water als sportief element. Foto: Thomas Lison
Het gezondheids- en fitnessbad heeft een geleidelijk aflopende bodem en is ideaal voor verschillende groepslessen. Een deel van het bad staat ter beschikking voor vrijzwemmen, het andere gedeelte is gereserveerd voor onze zwem- en groepslessen en verenigingen.
Waterdiepte
0,15 – 1,30 m
Temperatuur
30°
Lengte
15 m
Breedte
9,50 mKenmerken:
zwembad voor niet-zwemmers
half zwembad voor schoolzwemmen en verenigingen
zwembad voor zwemlessen
Beleef water als sportief element. Foto: Thomas Lison
Ons grote zwemaanbod
Wedstrijdbad
Het wedstrijdbad is drempelvrij en goed toegankelijk. Er staan drie banen voor publiek ter beschikking, de overige drie banen zijn gereserveerd voor scholen en verenigingen.
Waterdiepte
1,30 – 3,80 m
Lengte
25 m
Temperatuur
27°Kenmerken:
geen zwembad voor niet-zwemmers
klimmuur
springtoren 1 en 3 meter
waterspeeldier met gebruikstijden
half zwembad voor schoolzwemmen en verenigingen
Gezondheids- en fitnessbad
Het gezondheids- en fitnessbad heeft een geleidelijk aflopende bodem en is ideaal voor verschillende groepslessen. Een deel van het bad staat ter beschikking voor vrijzwemmen, het andere gedeelte is gereserveerd voor onze zwem- en groepslessen en verenigingen.
Waterdiepte
0,15 – 1,30 m
Temperatuur
30°
Lengte
15 m
Breedte
9,50 mKenmerken:
zwembad voor niet-zwemmers
half zwembad voor schoolzwemmen en verenigingen
zwembad voor zwemlessen
Onze zwemlessen
In het water kun je de band tussen jou en je kind versterken. Foto: Thomas Lison
Babyzwemmen
Babyzwemmen versterkt de band tussen jou en je kind en tegelijkertijd kan je kind zijn motorische vaardigheden oefenen.
Zwemlessen bevorderen de motorische vaardigheden van je kind. Foto: Thomas Lison
Kleuterzwemmen
Tijdens het kleuterzwemmen vergroten kinderen spelenderwijs ervaring in het water alsook hun zelfvertrouwen.
Blijf fit en actief. Foto: Thomas Lison
![[Translate to Niederländisch:] Ein Kleinkind krabbelt durch einen schwimmenden Parcours](/fileadmin/user_upload/MonaMare2025/Schwimmen/07_Wassergewoehnung.jpg)
![[Translate to Niederländisch:] Icon: Ein Kind im Wasser](/fileadmin/user_upload/MonaMare2025/_ICONS/Wassergewoehnung_blau.svg){kind=icon}
Wennen aan water
Met onze lessen Wennen aan water ontdekken kinderen spelenderwijs pret en veiligheid in water.
Dankzij zwemlessen is je kind veiliger in het water. Foto: Thomas Lison
![[Translate to Niederländisch:] Blick auf eine Wasseroberfläche](/fileadmin/user_upload/MonaMare2025/Schwimmen/08_Seepferchenschwimmen.jpg)
![[Translate to Niederländisch:] Icon: Seepferdchen](/fileadmin/user_upload/MonaMare2025/_ICONS/Seepferdchen_blau.svg){kind=icon}
Seepferdchen-zwemlessen
Tijdens onze zwemlessen leren kinderen spelenderwijs de basis van het zwemmen kennen en kunnen hun eerste diploma ('Seepferdchen') halen.
In het water kun je de band tussen jou en je kind versterken. Foto: Thomas Lison
Babyzwemmen
Babyzwemmen versterkt de band tussen jou en je kind en tegelijkertijd kan je kind zijn motorische vaardigheden oefenen.
Zwemlessen bevorderen de motorische vaardigheden van je kind. Foto: Thomas Lison
Kleuterzwemmen
Tijdens het kleuterzwemmen vergroten kinderen spelenderwijs ervaring in het water alsook hun zelfvertrouwen.
Blijf fit en actief. Foto: Thomas Lison
Wennen aan water
Met onze lessen Wennen aan water ontdekken kinderen spelenderwijs pret en veiligheid in water.
Dankzij zwemlessen is je kind veiliger in het water. Foto: Thomas Lison
Seepferdchen-zwemlessen
Tijdens onze zwemlessen leren kinderen spelenderwijs de basis van het zwemmen kennen en kunnen hun eerste diploma ('Seepferdchen') halen.
Onze aqua-groepslessen
Maak gebruik van het element water om fit te blijven. Foto: Thomas Lison
Aqua-groepslessen
Aqua-groepslessen: leer onze effectieve training in het water dat gewrichten ontziet kennen.
In Mona Mare vind je veel verschillende zwem- en groepslessen. Foto: Thomas Lison
![[Translate to Niederländisch:] Blick unter Wasser auf die strampelnden Beine einer Person](/fileadmin/user_upload/MonaMare2025/Schwimmen/11_Aqua_Power.jpg)
![[Translate to Niederländisch:] Icon: Eine Hantel und Wasser](/fileadmin/user_upload/MonaMare2025/_ICONS/Aqua-Power_blau.svg){kind=icon}
Aqua-power
Aqua-power is een dynamische training in het water – ideaal voor iedereen die fitness graag met pret combineert.
In Mona Mare kun je met de fiets in het water je conditie verder opbouwen. Foto: Thomas Lison
Aqua-cycling
Ervaar effectieve conditietraining met de voordelige eigenschappen van water die de impact op gewrichten en spieren verminderen.
Maak gebruik van het element water om fit te blijven. Foto: Thomas Lison
Aqua-groepslessen
Aqua-groepslessen: leer onze effectieve training in het water dat gewrichten ontziet kennen.
In Mona Mare vind je veel verschillende zwem- en groepslessen. Foto: Thomas Lison
Aqua-power
Aqua-power is een dynamische training in het water – ideaal voor iedereen die fitness graag met pret combineert.
In Mona Mare kun je met de fiets in het water je conditie verder opbouwen. Foto: Thomas Lison
Aqua-cycling
Ervaar effectieve conditietraining met de voordelige eigenschappen van water die de impact op gewrichten en spieren verminderen.